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商品訊息功能:
商品訊息描述:
★幫助入睡 調整體質
品名:美人計珍珠粉
成分:天然珍珠研磨
內容量:120包入(每包:1公克±5%)
瘋狂賣客食用方法:早晚各一包
保存方法:請存放於陰涼乾燥處,避免陽光直射
有效日期:見標示(年/月/日)
保存期限:三年
原產地:台灣
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內容來自YAHOO新聞
退奶不吃藥!巧喝山楂炒麥芽茶
【華人健康網記者洪毓琪/台北報導】哺育母乳有助新生兒獲取充沛營養、順利成長發育!但若小寶貝已發育到一定階段;或是媽咪常因乳汁阻塞,導致乳腺炎問題反復發作,造成乳房脹痛不適,採取相關退奶措施就有其必要性。中醫師表示,想要有效退奶,除了一般認知中的退奶針、退奶藥外,適度服用有助退奶的藥膳、茶飲也是不錯選擇!
哺育母乳有助新生兒獲取充沛營養、順利成長發育!但若小寶貝已發育到一定階段,採取相關退奶措施就有其必要性。
退奶擔心副作用?中醫:天然中藥也有效
台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,哺育母乳是許多新手媽咪的一大挑戰。除了擔憂初期的泌乳量是否足夠孩子營養所需外;如何在孩子斷奶之際有效退奶,不讓奶水「滴滴答答」,也是產後婦女的一大困擾。
想要成功退奶,除了目前常見的施打退奶針、服用退奶藥方式,可能帶來後遺症,包括噁心嘔吐、頭暈、鼻塞、便祕、心悸、失眠的方法外;利用炒麥芽、枳殼、山楂等天然中藥材製成茶飲服用的方式,也是媽咪們的另一選擇。
麥芽退奶怎吃?中醫:足量才有效
不過,雖然麥芽能退奶的古法在坊間時有所聞,不過,周宗翰中醫師強調,想要有效發揮麥芽的退奶作用,在服用的劑量拿捏上非常重要!事實上,炒麥芽在中醫藥性中,是屬於有「雙向作用」的藥物,小劑量(15公克)服用可消食開胃,幫助腸胃道消化吸收、增加氣血生成,促進乳汁分泌。
食用大劑量(60公克以上)的麥芽,或長期食用,則有助耗氣散血,有幫助退奶的效果。(圖片/取材自維基百科)
大劑量(60公克以上),或長期食用,則有助耗氣散血,有幫助退奶的效果。因此,若想要成功透過服用麥芽茶退奶,建議一天應攝取60公克以上劑量較為適宜。
退奶這樣喝!山楂炒麥芽茶減泌乳
有鑒於此,周宗翰中醫師特別推薦一款使用足量麥芽,搭配滋味酸甜的山楂,以及有助消食積枳殼的製成的「山楂炒麥芽茶」給有退奶需求的婦女朋友們參考,不僅製作簡單、滋味酸甜好入口,適度飲用更能有效發揮退奶作用。
★山楂炒麥芽茶
材料:
炒麥芽4兩、枳殼5錢、山楂5錢、水1000C.C.。
做法:
1.將上述藥材簡單沖洗去除雜質。
2.放入鍋中以1000C.C.水煮滾後,轉小火開蓋熬煮30分鐘,放涼即可當開水頻繁飲用,以求退奶作用。
3.另可依個人口味於起鍋前加入適量冰糖調味。
注意事項:
另外,某些媽媽體質氣血旺盛,若單喝麥芽茶退奶效果較不顯著,則建議尋求專業醫師配合其他中藥一同調理,較為合適。
【中醫師小叮嚀】:
周宗翰中醫師強調,除了日常酌飲「山楂麥芽茶」輔助外,想要成功退奶,也應謹記飲食宜清淡,少吃烤炸辣刺激性、高蛋白、高熱量,避開發奶食物的5大原則;同時也應減少食物中的含水量及平時的飲水量,並依次循序漸進,以每2天左右,減少一次哺乳次數方式降低哺育頻率;並多加食用有助退奶的韭菜、花椰菜、麥茶、人參茶、咖啡、蘿蔔等食物,都有一定的效用。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/退奶不吃藥-巧喝山楂炒麥芽茶-033102650.html
內容來自YAHOO新聞
萬華小旅行 柯文哲買藍白洋裝送妻
(中央社記者黃麗芸台北29日電)台北市長柯文哲今天到萬華進行小旅行,並幫太太陳佩琪購買一件藍色滾白邊小洋裝,還大讚老闆挑衣眼光「你真厲害」。
柯文哲今天出席「台北小旅行-遊程體驗活動,穿越艋舺看台北」活動,行程包括參訪台北仁濟院看台北救濟進代史,及到古山園旅社體驗將棉被摺成一朵花。
另外,還有到大理街服飾街幫陳佩琪買衣服,老闆現場推薦一款藍色滾白邊小洋裝,柯文哲現場只看了一下就立即掏腰包,花費新台幣1800元購買。
媒體會中聯訪詢問柯文哲之前是否送過陳佩琪衣服?柯文哲笑說,印象中好像沒有,但服飾店老闆說他觀察很久,他有記起陳佩琪常穿的衣服風格,並大讚老闆挑的樣式就是對的,不過今天沒找陳佩琪一起來。
媒體追問柯自己喜歡嗎?柯文哲則說「還好,不錯啦」。
由於參觀完古山園旅社後,柯文哲一再叮嚀店家要將摺棉被技巧用文字記錄下SOP。他會後受訪表示,因為一到旅館通常棉被是舖平的,但店家卻是在不同房間摺不同花式棉被,「這也是有趣,一種文創」。
對於今天是否來視察北市「艋舺專案」成效?柯文哲說,為讓艋舺公園變乾淨且處理遊民問題,今天只是來檢查第一階段,後續還有其他計畫。
他說,北市是從萬華發跡,處處充滿各式古蹟,是個充滿歷史的地方。
柯文哲今天小旅行活動共安排10站,中午到下午行程還包括到青草巷品嚐青草茶、吃古早味點心「草仔粿」及「阿秀切仔麵」,並到剝皮寮歷史街區觀看「社區規劃師」和進行T恤DIY製作等。1040829
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